|
Заметила за собой, что стала часто поджирать. Но каким-то чудом пока вес стоит 🙈😅
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2410 kcal
|
Grasa: 79,99g | Prot: 118,93g | Carbh: 312,67g.
Desayuno: Ашан Овсяные Хлопья, Сады Придонья Пюре Банан, Barista Кокосовое Молоко, RIOBA Молоко 0,5%, Блины с яблоком, Блины с творогом. Almuerzo: RIOBA Молоко 0,5%, Barista Кокосовое Молоко, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Тануки Калифорния, Тануки Прайм, Тануки Филадельфия. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарины, Банан, Barista Кокосовое Молоко, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Гречневый плов, Grovo Удобное Яйцо Белок, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Сливы, Яблоко. más...
|
peso estable
|