Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2023
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 74,44g | Prot: 63,78g | Carbh: 150,68g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Süßstoffe (Saccharin), Tee ungesüßt. Almuerzo: Pfanni Kartoffelpüree, S-Budget Knacker, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Cena: Berger Beinschinken, Cocktailtomaten, S-Budget Weissbrot . más...
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3769 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Cocinar - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabriela113
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