Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 63,11g | Prot: 121,66g | Carbh: 189,40g.
Desayuno: Nesquik Kakaopulver, REWE Leberwurst, Milfina Milch 1,5% Fett, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Curry, REWE Ciabatta Brötchen. Almuerzo: Ja! Bolognese Lasagne. Cena: Kölln Müsli Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Power System Whey Protein 80, Milfina Milch 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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