Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 44,20g | Prot: 60,60g | Carbh: 95,41g.
Desayuno: Магнит Сыр Сулугуни, Малина, Эковакино Молоко 3,4%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе. Almuerzo: Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский, Гороховый Суп. Cena: Домашний Вкус Холодец Домашний. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. más...
|
|
2238 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lubavash1
|