Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 37,75g | Prot: 55,65g | Carbh: 77,52g.
Desayuno: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Сыр Российский 50%, Сахарный Песок, Кофе с Молоком. Almuerzo: Салат с Тунцом и Кукурузой, Четверг Котлеты Рыбные из Трески. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de guzik1972
|