Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 45 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1681 kcal
|
Grasa: 49,12g | Prot: 138,30g | Carbh: 187,25g.
Desayuno: Помидоры, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кекс КБЖУ, Огурец (с Кожурой). Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кекс КБЖУ, Кекс КБЖУ. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gutarion
|