Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2023
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 33,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 46,83g | Prot: 88,72g | Carbh: 200,28g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Newa Nutrition Протеин Ваниль, Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Coffee Like Латте (300мл), Белый Хлеб, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Куриная Грудка, Увелка Крупа Кукурузная, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Пятерочка Сахар. Pasa Bocas / Otros: Кухмастер Нектар Тыквенно-Морковный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kopteva2406
|