Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2523 kcal
|
Grasa: 115,06g | Prot: 176,77g | Carbh: 199,48g.
Desayuno: Петрушка, Окей Сыр Пружанский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Гречка на Воде, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо. Almuerzo: Ашан Киви, Националь Бурый Рис Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, Морковь, Лук, Сметана 15%, Байсад Томатная Паста, Лента Говядина. Cena: Ашан Кешью Сушеный, Зимовье Фасоль Стручковая, Delicato Кокосовое Масло, Ашан Уксус Бальзамический, Байсад Томатная Паста, Лук, Морковь, ВкусВилл Филе Минтая. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innusy@
|