Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 29,56g | Prot: 62,22g | Carbh: 111,45g.
Desayuno: Biotrust C8 MCT Oil Powder, Organika All-in-One Enhanced Collagen Protein with Greens & Probiotics, Coffee. Almuerzo: Skotidakis Ranch Yogurt Dip, Snow or Sugar Snap Peas , Cucumber (with Peel) , Mushrooms , Broccoli Flower Clusters , Hard-Boiled Egg , Bolthouse Farms Baby Carrots, Cherry Tomatoes. Cena: Kitchen 88 Basmati Rice, Kirkland Signature Tail-on Cooked Shrimp (31-40), Kirkland Signature Stir-Fry Special Blend of Frozen Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Christie Digestive Biscuits . más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnoldmoe
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