Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3200 kcal
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Grasa: 131,46g | Prot: 119,34g | Carbh: 375,68g.
Desayuno: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: Chicoree, REWE Zwiebel, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, D'aucy Linsen Dampfgegart, Aldi Paprika, Kaufland Bio Hirse. Cena: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten. Pasa Bocas / Otros: Aldi Geröstete Mandeln , Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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