Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 74,66g | Prot: 84,89g | Carbh: 63,49g.
Desayuno: Trident Trident Menta. Almuerzo: La Violetera Azeitonas Verdes, Caseira Carne de Porco Frita, Salada de Repolho, Carne Moída Refogada. Cena: Arcor Chocolate Amargo Crunchy 70%, Liv Up Sobrecoxa Assada com Ervilha e Purê de Abóbora . Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de crismaras35
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