Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2703 kcal
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Grasa: 117,91g | Prot: 177,63g | Carbh: 264,05g.
Desayuno: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Kirkland Signature Organic Eggs, BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Apples, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Salt, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Almuerzo: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Turkey cooked, The Only Bean Crunchy Roasted Edamame Beans, Trader Joe's Chunky Spicy Guacamole Autentico, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Simply Nature Chia Seeds, Kirkland Signature Greek Yogurt. Cena: Edwards Turtle Pie (108g), Runza Homemade Chili (Bowl). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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