Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2585 kcal
|
Grasa: 134,17g | Prot: 139,97g | Carbh: 171,50g.
Desayuno: Мирамар Форель Слабосоленая, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Азбука Сыра Сыр Маасдам, Президент Сыр Бри Дабл Крем, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Рис Отварной, Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Cena: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Вино Красное Сухое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Свитлогорье Сырок Палермо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|