Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 48,24g | Prot: 65,62g | Carbh: 243,64g.
Desayuno: Appel, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Basic Volkoren Brood, Becel Boter, Dolce Gusto Latte Macchiato. Almuerzo: Optimel Framboos Drink, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Boter, AH Maisbrood. Cena: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bieten, AH Puur & Eerlijk Runderburger. Pasa Bocas / Otros: AH Gevulde Speculaas Reepjes, OLA Mini Twister, Magere Yoghurt. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mykan84
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