Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 58,50g | Prot: 40,88g | Carbh: 120,48g.
Desayuno: Richnut Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Şemsi Egi İzmir Tulum Peyniri, Buono Nane Aromalı Fondan, Namet Piliç Füme. Almuerzo: Ülker Pötibör Bisküvi, Eti Canga. Cena: Patates Püresi, Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit Olabilirimm
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