Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 26,26g | Prot: 38,94g | Carbh: 103,83g.
Desayuno: Lindenhof Gouda, Huttwiler Haferbrötchen, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. Cena: Hallo Pizza Pizzabrötchen , Hallo Pizza Chicken Strips . Pasa Bocas / Otros: Chio Tortilla Chips Nacho Cheese . más...
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883 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 15 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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