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Oh...was für eine schöne Zahl...oh...😂🥰
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 39,56g | Prot: 124,18g | Carbh: 299,62g.
Desayuno: Bodylab Whey Protein, Gut & Günstig Haferflocken, Edeka Beeren-Mischung. Almuerzo: DM Bio Maiswaffeln Gesalzen , Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), DM Bio Maiswaffeln Gesalzen , Gut & Günstig Naturjoghurt, Edeka Karottenstifte, Gurke (Geschält), Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Pasa Bocas / Otros: Bodylab Whey Protein, Gut & Günstig Naturjoghurt, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Magerquark, Ja! Milch 3,5%, Bodylab Whey Protein, Banane. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Running Stefan
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