Diario de PengenBodyGoals., 13 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2023:
1119 kcal Grasa: 44,79g | Prot: 79,11g | Carbh: 102,53g.   Desayuno: Kapal Api Krim Kafe non Dairy Creamer, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic. Almuerzo: Ayam Kecap, Selada, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. Cena: Tropicana Slim High Fiber Milk Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Kent Protein Kent Store, Ashitaki Creamy Latte Cokelat. más...
6 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de PengenBodyGoals.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.