Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2023
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 54,95g | Prot: 48,00g | Carbh: 149,58g.
Desayuno: Sasa Saus Sambal, Telur Dadar. Almuerzo: Taro Taro Net Seaweed, Sayur Campuran, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Bumbu Kacang, Telur Dadar, Nasi Putih, Sayur Campuran. Cena: Buah Anggur, Cem-Cem Makaroni Balado, Bumbu Kacang, Semangka. Pasa Bocas / Otros: Tahu Bakso, Kerupuk Gandum, Kanzler Singles Original. más...
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1832 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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