Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 44,90g | Prot: 71,59g | Carbh: 150,14g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Crepioca. Almuerzo: Cepêra Mostarda com Mel, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Café com Leite Integral, Sol Gelatina Framboesa. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Gelatina Framboesa, Suco de Abacaxi, Cepêra Mostarda com Mel, Mandioca Assada, Costela Bovina Assada. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joyce Martello
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