Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 39,85g | Prot: 48,23g | Carbh: 146,31g.
Desayuno: Itambé Iogurte Natural Integral (170g). Almuerzo: Perrota Alfajor tipo Bem Casado, Farinha Branca, Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Yoki Pipoca Manteiga de Cinema, Yoki Pipoca Manteiga de Cinema, Yoki Pipoca Manteiga de Cinema, Coca-Cola Coca-Cola Café Espresso, Ruffles Ruffles Original. Pasa Bocas / Otros: Probiótica Barra de Proteína Whey Bar Low Carb. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielespds
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