Diario de curlycherylann, 05 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2015
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2015:
2538 kcal Grasa: 114,72g | Prot: 87,20g | Carbh: 264,53g.   Desayuno: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Natural Grocers Fresh Ground Almond Butter, Dessert Crepe, Pepperidge Farm Puff Pastry Shells, Kroger Southern Style Crab Dip, Brie Cheese, Cache Valley Swiss Cheese, Parmesan Cheese (Hard), Borden Smoked Gouda Cheese, Blue or Roquefort Cheese, Blue Star Farms Stone Ground Wheat Crackers, Berkley & Jensen Original Water Cracker, Oranges, Harris Teeter Blueberries, Cantaloupe Melons, Watermelon, Strawberries, Kroger Honeydew Melon, Domino Sugar Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Brown Sugar, Coffee (Brewed From Grounds) , Costco Granola, Plain Yogurt (Whole Milk), Salted Whipped Butter Tub, Honey Butter, Oatmeal, Mimosa. Cena: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Franz Deli Old Fashioned White Bread, Alpenrose 2% Cottage Cheese, General Mills Honey Nut Cheerios (Container), General Mills Cheerios (Container). más...
2511 kcal Ejercicio: Descansando - 1 hora, Pesa Rusa (Kettlebell) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 6 horas. más...
Ganando 9,5 kg a la Semana

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