Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 58,13g | Prot: 90,09g | Carbh: 183,10g.
Desayuno: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Княгинино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Банан, Городецкий Творог 9%. Almuerzo: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, President Сливочный Плавленый Сыр в Треугольниках, Сормовская Кондитерская Фабрика Шоколад Темный с Шоколадной Начинкой, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Индейка Отварная, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. Cena: Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Городецкий Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezhdap389
|