Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2438 kcal
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Grasa: 84,97g | Prot: 154,68g | Carbh: 240,03g.
Desayuno: Zumub Oat & Whey Chocolate. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Grão de Bico Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido). Cena: Burger King Batatas Fritas Médias, Burger King Double Whopper. Pasa Bocas / Otros: WAY UP Barra Proteica Cookies and Cream , Continente Pudim Proteico . más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MauroSantoss
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