Diario de alinateacher, 11 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2023:
1239 kcal Grasa: 58,49g | Prot: 53,22g | Carbh: 122,24g.   Desayuno: Ромбаба Фисташковый Эклер, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко", Сахар, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Сибирская Коллекция Наггетсы Овощной Микс, Олейна Подсолнечное Масло, Селяночка Гречка в Пакетиках. Cena: Пятерочка Банан, Авида Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное, Сахар. más...
1412 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alinateacher


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.