Diario de melania.gybenko, 12 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
44 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2023:
809 kcal Grasa: 37,93g | Prot: 46,36g | Carbh: 69,38g.   Desayuno: Петрушка, Жареное Яйцо, Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Домашний, Любятово Хлопья Кукурузные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мёд. Cena: Котлета Свиная, Котлета Свиная, Farshe Пирожное Фисташковое с Малиной, Сливочное Масло, Атлантика Форель Слабосоленая , Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . más...
1382 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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