|
Очередной маленький отвесик. Уже приготовила костюм для фотосессии, чтобы отметить потерю 20 кг. Эх, лишь бы погода не подвела ...
|
110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 73,75g | Prot: 93,00g | Carbh: 150,32g.
Desayuno: Окей Тростниковый Сахар, ВкусВилл Манго, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо Куриное. Almuerzo: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Мистраль Рис Басмати, Помидоры, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленая Линия Цикорий, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Cena: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Орехи Кешью, Дары Памира Сироп из Топинамбура, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Протеиново-творожная запеканка, Холодец из индейки. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|