Diario de werner34, 12 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2023:
1270 kcal Grasa: 29,60g | Prot: 57,24g | Carbh: 183,21g.   Desayuno: Vitafit Multivitaminsaft, Marmelade, Bauernbrot. Almuerzo: Kühne Milde Peperoni, 7Gün Ayran, Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Euka Menthol Bonbons. más...
2205 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de werner34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.