Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 47,41g | Prot: 101,27g | Carbh: 167,67g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Gut Drei Eichen Kaiserbraten, Aldi Gourmet Rohschinken, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Goldähren Vital & Vitamin Weizenmischbrot, Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet. Almuerzo: Thermomix Kohlsuppe. Pasa Bocas / Otros: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gut Drei Eichen Mini-Frikadellen Fettreduziert, Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Cookie Dough (45g). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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