Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2023
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 69,19g | Prot: 67,58g | Carbh: 257,21g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Шоколадное, Яйцо Всмятку, Президент Сыр Творожный Сливочный, Вафли творожные, Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт. Almuerzo: Чудесный Край Сушка с Маком, Яблочное Варенье, Мария Печенье, Хлеб, BeFit Суп Овощной с Картофелем , Спартак Шоколад Молочный "Аленка". Cena: Ваш Выбор Пряники Сырцовые, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Невская Сушка Сушки Маковые, Фундук, Творожная масса с печеньем и шоколадом. más...
|
|
914 kcal
|
Ejercicio:
Бег 5 км - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de super.corjk
|