Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 74,88g | Prot: 65,40g | Carbh: 139,48g.
Desayuno: Vale do Sol Pão 100% Integral Naturista Cereais e Grãos, Elegê Leite Fermentado, Ovo Mexido, Porto Alegre Requeijão Cremoso. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Mostarda Refogada, Picanha, Feijão Carioca Cozido, Beterraba Cozida. Cena: Maçã, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Hart's Coco & Chocolate, Vale do Sol Pão 100% Integral Naturista Cereais e Grãos, Ovo Frito, Hellmann's Maionese. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de analucmoura
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