Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2015
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3024 kcal
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Grasa: 125,79g | Prot: 113,37g | Carbh: 230,86g.
Desayuno: Breakfast Coffee. Almuerzo: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Albona Schokoladen Pudding, Zucker, Weißwein, Grappa, Schlagsahne (Geschlagen), Schweinebraten (Nur mager gegessen), Espresso, Bratensoße, Brokkoli. Cena: Ja! Fleischwurst, Mischkornbrot, Leberwurst, Golden Toast Butter Toast, Beck's Bier (330 ml), Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen . más...
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2462 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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