Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 58,70g | Prot: 68,32g | Carbh: 123,07g.
Desayuno: Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato Bio, Namedsport Isonam Energy, Pro Nutrition Sport Whey Protein. Almuerzo: Ondina Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Patata Bollita. Cena: Mittico Hamburger di Salmone. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Cioccolato Bianco con Nocciole Intere , Lindt Cioccolato Fondente 85%, Susine, Parma Prosciutto Crudo Magro, Auchan Pane Integrale. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mattadado
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