|
мой любимый ПМС(отёки,но ни че все спадёт
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
849 kcal
|
Grasa: 34,78g | Prot: 36,31g | Carbh: 99,88g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Гуд Микс, Чеснок, Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Щи с Курицей, Ряба Майонез Постный. Almuerzo: Кофе с Молоком. Cena: Кофе (Растворимый), Кофе с Молоком, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. más...
|
|
2616 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Step - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|