Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2333 kcal
|
Grasa: 61,27g | Prot: 152,21g | Carbh: 297,39g.
Desayuno: Hacendado Roti de Pollo Relleno de Jamón y Queso, Hacendado Harina de Espelta, Hacendado Batido de Fresa, Hacendado Pan de Molde Blanco, Café, Hacendado Pan de Molde Blanco, Café. Almuerzo: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Café, Melocotones, Wetaca Paella. Cena: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Roti de Pollo Relleno de Jamón y Queso , Hacendado Pan de Molde Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Tierno Cuñitas, Jamón de Pavo, Hacendado Pan de Molde Blanco. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|