Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 76,07g | Prot: 81,57g | Carbh: 107,86g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Power System High Protein Bar Banane, Neoh Chocolate Bites, Nudelsalat mit Hühnerfleisch. Cena: Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Le Gusto Cocktail Sauce, Landgut Feines Hühnerfilet, Ei, Philadelphia So Leicht, DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, S-Budget Pizzakäse Gerieben. Pasa Bocas / Otros: Kelly's Snips, SPAR Müsli Riegel Schoko-Banane, Kinder Bueno. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeaninejelinek
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