Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 63,74g | Prot: 79,66g | Carbh: 129,64g.
Desayuno: Кофе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Смак Хлеб Олимпия, Село Зелёное Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. Almuerzo: Кофе, Помидоры, Ого Отруби Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью, Красная Цена Зефир, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Село Зелёное Молоко 3,2%. Cena: Село Зеленое Творог 5%, Epica Творожок Банан-Ореховый Крем. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль Жареный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ОльгаБреус
|