Diario de ☆surimu, 11 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2023
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2023:
975 kcal Grasa: 63,45g | Prot: 81,40g | Carbh: 17,75g.   Desayuno: Кофе, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Sabrina Фундук Очищенный, Орехи Кешью, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Рестоль Говядина Запечённая. Cena: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Волков Окорочка Цыплёнка. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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