Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2023
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 68,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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725 kcal
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Grasa: 45,52g | Prot: 48,23g | Carbh: 37,17g.
Desayuno: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Body Action Whey Protein Isolate Definition, Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten , Mirtilos, Morangos, Kitano Canela Em Pó, Ovo. Almuerzo: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Bonduelle Vagem Fina. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Regina Queijo Coalho Espeto. más...
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peso estable
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Peso Histórico de analuisamaia
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