Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 52,46g | Prot: 129,37g | Carbh: 189,52g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Integral, Salsinha, Cebolinha Verde, Melão Amarelo, Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Contra-filé Grelhado, Batata Inglesa Assada. Cena: Seara Costela Molho Barbecue, McCain Batata Tradicional, Keep Light Arroz Negro Com Shimeji E Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Nestlé Cereal Matinal Nesfit Cacau. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jufm2014
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