Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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623 kcal
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Grasa: 17,41g | Prot: 34,42g | Carbh: 86,12g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Апельсин, Вареное Яйцо. Almuerzo: Овощное Рагу, Минтай Жареный. Cena: Кофе с Молоком, Апельсин, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Черника (Несладкая, Замороженная), Красное Яблоко. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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