Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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132,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 35,94g | Prot: 83,23g | Carbh: 116,18g.
Desayuno: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Panco Pão Integral. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Cenouras, Ervilhas (Congelado), Patinho. Cena: Panco Pão Integral, Frango Desfiado, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias. Pasa Bocas / Otros: Okoshi Flocos de Arroz Caramelizado, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Ovo, Panco Pão Integral, Maçã. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vera_oned
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