Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 56,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 39,75g | Prot: 205,26g | Carbh: 85,01g.
Desayuno: Yamamoto Iso-Fuji Double Chocolate, Yamamoto Oat Bran. Almuerzo: Aia Aequilibrium Albume d'uovo , Poseidon Salmone Norvegese Affumicato, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio. Cena: Uovo, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Straccetti di Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: MD Mousse al Cioccolato HIGH PROTEIN, Tesori del Cuoco Cacao Amaro in Polvere, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Greek Yogurt Fat Free. más...
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721 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 47 minutos, Apple Health - 21 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisaengel
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