Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 68,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 48,63g | Prot: 92,39g | Carbh: 41,96g.
Desayuno: San Mar Castanha de Caju, Pilão Café, Vitalin Farelo de Aveia sem Glúten , Cacau em Pó (Não Adocicado), Mirtilos, Kitano Canela Em Pó, Ovo, Fermento em Pó (Dupla Ação). Almuerzo: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Conquista Palmito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Aminna Torrada sem Glúten , Queijo Coalho, Sadia Presunto Cozido Magro, Président Creme de Ricota. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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