Diario de Martini29, 10 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2023:
1741 kcal Grasa: 76,85g | Prot: 66,84g | Carbh: 196,46g.   Desayuno: Muffinka, Cukier, Kawa, Vital Fresh Kiełki Jarmużu, Sokołów Szynka Wiejska, Turek Camembert Lekki, Wasa Z Błonnikiem. Almuerzo: Danone Activia Siemię Lniane Mango Ananas, KFD Collagen. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Bigos. Pasa Bocas / Otros: Leczo, Wasa Z Błonnikiem, Herbata bez Cukru, Granat. más...
1684 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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