Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 48,30g | Prot: 68,74g | Carbh: 204,74g.
Desayuno: Bokomo Traditional Oats. Almuerzo: Woolworths Butter Beans, Pick n Pay Beef and Pork Meatballs, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Tomatoes, Blue Shirt Bakery Large Wraps. Cena: Woolworths Cannellini Beans, Tomatoes, Pork Sausage (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Vital Crisps Cream Cheese & Chives, Ola Solero, Watermelon , Woolworths Seedless Red Grapes, Danone Activia Yoghurt. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de CindyStruggles
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