Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 63,10g | Prot: 80,22g | Carbh: 134,67g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, SPAR Vital Putenschinken Natur, Lätta Original, Gouda, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen , Gurke (mit Schale). Almuerzo: SPAR Twister Schinken Käse, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, SPAR Apfel. Cena: Kuner Mayonnaise 25%, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Bratkartoffeln, Landgut Feines Hühnerfilet, Gartengold Rahmgemüse. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeaninejelinek
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