Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 49,17g | Prot: 80,15g | Carbh: 108,06g.
Desayuno: Milch 1,5%, Birnen, Äpfel, Banane, REWE Bio Mandeln, Ja! Zarte Haferflocken. Almuerzo: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Zwiebeln, Rote Paprika, Karotten, Aubergine, Dr. Goerg Bio-Kokosöl. Pasa Bocas / Otros: Penny Markt Zartbitter Schokolade, Milka Oreo Schokolade. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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