Diario de |Viki, 10 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
106,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2023:
1219 kcal Grasa: 21,15g | Prot: 47,36g | Carbh: 211,21g.   Desayuno: Магнит Картошка, Лук, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сахар, Свинина, Рис. Cena: Кофе с Сахаром, Груша, Край Каравай Хлеб Тостовый, Белая Мука, Морковь, Магнит Картошка. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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