Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2023
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 45,92g | Prot: 134,11g | Carbh: 98,64g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриное Филе, Лента Овсяные Хлопья. Almuerzo: Лента Фасоль по-Монастырски, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Гречка Отварная. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Помидоры, Приготовленная Брюссельская Капуста. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonik3108
|